手首の筋トレにパワーボール! 買うならNSDスピナーのジャイロボール!

生活

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少し前から、手首(リスト)やひじなどの筋トレ方法として、パワーボール(POWERBALL)と呼ばれる運動器具が評価を得ています。パワーボールなら1日5分間、無理な負担を掛けずに手軽に筋トレができて、リハビリなんかにも効果的です。

パワーボールにはいくつかの類似品がありますが、ちゃんとした効果を得たいのであれば、きちんと正規品を購入することをおすすめします。

手首の筋トレにパワーボール! 買うならNSDスピナーのジャイロボール!

そもそもパワーボールって何?

パワーボール(ジャイロボール)は回転数が上がるほど遠心力が増して重みの増す機械装置です。回転の振動によって、手首、腕、指の筋力増加・ダイエットの効果が狙えます。重たいダンベルなどの器具を使用しませんので、安全かつ効果的なトレーニングが望めます。

使い方がとてもカンタン!

パワーボールの使い方はとても簡単です。動画を見れば感覚的に分かるかと思います。

また、少し前のモデルだと球体ローターをヒモで走らせないといけませんでしたが、最近のモデルにある「オートスタートモデル」なら、もっとお手軽にパワーボールを扱うことができます。

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外出先でも気軽に筋トレができて、ちょっとした話題にもなりますので、とても便利なアイテムです!

きちんと負荷をかけたいならNSDの製品が高品質!

パワーボールは並行輸入品や廉価類似商品などありますが、おススメはNSDの商品です。正直、安物は回転が鈍く、負荷がイマイチで、オモチャのようなモノです。対して、NSDの正規品は、他の製品と違い、精密に設計された最高品質のノン・インパクト(非衝撃)トレーニング/リハビリツールとなっており、回転速度・重みが段違いです。速度によって、11kg相当の重力を得られますし、正規サポートとしてPL保険(生産物賠償責任保険)加入できるので、長く愛用することができます。

正規品は4,000~5,000円しますが、安物でも1,000円~3,000円くらいはします。どうせ買うなら賢く正規品を買った方が長い目で見た時にオトクです!

パワーボールは数学のお勉強にもなる・・・!?

ジャイロ効果を利用したパワーボールは、物理・力学分野の知識を深めるのにも役立ちます。ロータにステーター、慣性モーメントに減衰係数など、じつは根本にはとても数学的な知識が内在した装置なのです。

▼論文の題材にも使われてるようです。
https://www.jstage.jst.go.jp/article/kikaic/78/789/78_1680/_pdf

まとめ

手首強化のパワーボールはNSDが間違いないです。安物買いの銭失いにならないように、ぜひちゃんとしたパワーボールを購入するようにしましょう!

キヨタツ
キヨタツの一言

厨二表現すると、ジャイロボールはNARUTOの螺旋丸を使ってるような感覚で楽しめます!

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キヨタツ

キヨタツ

WEBを中心に、色々な制作をする個人事業主です。過去、エンジニア&webディレクターで会社勤めをしていました。家事・インテリア好きで、雑貨屋に行くと、よく無駄な出費をしてしまいます。快適な暮らしのためには、お金を惜しまない性格です。性格は、自虐好きです。